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为什么那么多抑郁症病人,在伤人或自伤前,却从没去精神科看过病?
一、存在的一些局限性认知:生病就是一件丢脸的事儿。与其让别人知道,我不如默默忍受的心理。
实际上这是和我们的文化背景有关,无论是生理还是心理疾病,生病对于大部分人而言都是一种羞于启齿的事情,为啥呢?从小接收的家庭教养和文化熏陶,让我们形成一种认知:生病就是丢脸的,生病就是脆弱的。并且也有一种习惯,就是生病了能忍则忍,实在挨不住了才会去医院。除了刚才所说的认知,还有确实是经济上的贫穷,或是哪怕有钱因为消费商没有提升,所以还是会认为把钱花在治疗心理疾病上不重要,花钱买一个看不着摸不着的东西,还不如花几千买个包或是吃一顿大餐来的实在,这也是一种。
二、没有希望感:觉得抑郁症没治了
一方面是由于抑郁症本身就会有悲观绝望的性格基调,所以对于自己能够好起来实际上没有什么希望感可言。
另一方面也是由于网络媒体信息上的一些误导。比如某专说抑郁症终身吃药无法治愈的言论,或是看到一些网络病友陈述自己经过多少年,吃了多少药,住了多少院,花了多少钱依旧没有好的一些病例。
第三方面就是心理咨询行业的乱象,心理咨询师咨询能力的层次不齐,不乏一些身患抑郁的朋友求治过,没有好还加重了,这也会进一步加重患有抑郁症的朋友不愿意治疗。
对于心理疾病,对于抑郁症,我们需要正视这个心理疾病,它是一个心理疾病,我们想办法去解决它就可以。在这里也要澄清一个事实心理疾病无法通过药物治疗痊愈,药物治疗只是***,而不是主要的治疗手段是心理治疗。另外对于疾病无论是生理还是心理,当感到不适就需要及时处理,不要等、不要拖,不舒服了就要想办法解决。
1抑郁的病人的情绪、心态大多是负面的。他们的症状好产是自卑和不阳光的。羞于去精神科
2来源于社会的歧视,社会的人往往对这类的人歧视打压,对他的更为自卑
3这些病人的自知力不完善。对事物的看待不全面执着。
4整个社会对抑郁病人的重视仍然不够。
很多患者没有自知力,本人或者家属是心理卫生盲,对这方面不懂,病耻感。讳疾忌医,还有的认为是品质不好自己想不开,不认为是病。殊不知抑郁是大脑情绪中枢的器质***变。
这确实是个应该引起高度重视的问题,不能掉以轻心。
某些抑郁症病人之所以不去精神科就医,可能有以下一些原因:
把抑郁症当作以前也曾有过的因压力、挫折等引起的心情不好、情绪低落,以为会自行过去,没有当回事;
不知道抑郁症等精神疾病,根据国家卫生法必须由精神科医生诊断,心理测评和心理咨询不能代替精神科医生诊断,更不能自行诊断;
误以为精神科只治疗精神分裂症等***人,不愿到精神科就医而被当作***人;
父母等亲人不重视,有的甚至以为是娇气、脆弱、做作而延误了及时就医。
这个最重要的是调整心态,改变不良饮食营养,加强营养,不吃生冷寒凉食物如水果冷饮凉菜等,多运动,生活规律。同时,一般懒人多病,胡思乱想;要忙碌起来,多做事,多挣钱,有了钱,压力减小,心态立刻改变,病情自然好转。看精神科一般作用不大,甚至无效,花冤枉钱。
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